Dieta del yin yang

by LENA RENAmartes, 25 de agosto de 2020 22:59:58

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El experto en nutrición Mario López, desvela los principios y beneficios de la dieta yin y yang basada en Medicina Tradicional China. La dieta del Yin Yang se puede modificar según tus necesidades y estado de salud. Lleva la filosofía de el equilibrio a la mesa, aquí te decimos en qué consiste la dieta del Yin-Yang para que bajes esos kilitos de más.

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Se cree que cualquier desequilibrio entre Dieta del yin yang yin y el yang dentro del cuerpo provoca enfermedades y problemas emocionales, siendo una dieta pobre uno de los factores que puede provocar este desequilibrio.

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En posición tumbados boca arriba, con las piernas flexionadas y los pies apoyados en el suelo, levantaremos la cadera hacia arriba y aguantaremos unos segundos. Estírate en el suelo y baja la cabeza hacia el suelo y coloca justo debajo los codos ligeramente flexionados. Aclaracion: El contenido mostrado es responsabilidad del autor y refleja su punto de vista, mas no la ideología de Salud También puede hacer sentadillas en el gimnasio, con pesaspara un ejercicio de fortalecimiento intensivo.

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